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    苦蕎茶的功效和作用還有適用人群

    苦蕎富含維生素和蛋白質,還含有氨基酸和膳食纖維,營養豐富,屬于保健茶。

    苦蕎茶以苦蕎麥經過加工制成的飲品,具有清腸通便的功效,能夠促進腸道蠕動,加速新陳代謝,清除體內毒素,緩解便秘癥狀。還有降低三高、促進消化、延緩衰老等保健作用。

    1、苦蕎茶有健脾養胃功效,適合脾胃虛寒或者胃功能比較差的人飲用,能夠起到暖胃養胃的作用。

    2、可以降血糖、降血脂,可以保護肝臟,對于慢性肝炎、肝硬化等疾病有一定的緩解效果。

    3、提高機體的免疫力,苦蕎茶中含有多種營養物質,可以補充身體所需要的多種營養,提高機體的免疫力。

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